必殺技
とりあえず冷蔵庫の中の余り物を全部いっしょに炒める(T▽T)
冬は白ネギの出番が増えます
白ネギにはビタミンB1の吸収を助ける働きがあるので
ビタミンB1が豊富に含まれている豚肉といっしょに食べると良いです
ちょこちょこ勉強してますが、まだまだです
“カラダは食から作られる”
ちち先生から教わることはダンスだけではありません(><)
みんなの踊りたい気持ちを大切にし、
その中で心も強くなれるように。
ここが出発駅になり、
どこへでも羽ばたいて行けるように。