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バランス

2018年12月11日 by

 

 

 

甘いものオンパレード《゚Д゚》

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大好きなスイーツばかりですが

皆さんも甘いものは好きですか?

食べ過ぎには注意です

 

白砂糖は特にカラダに良いものではないので…

バランスよく食べましょう

 

私はご褒美で食べるようにしています

頑張った時や

どうしてもカラダが疲れて甘いものを欲している時

 

その時の為に普段は控えています

 

バランスの良い食事を心がけましょう٩(ˊᗜˋ*)و

 

風邪ひかないようにね!!

楽しい楽しいイベントが待ってるよ~!!

 

手洗い、うがい、徹底しましょう